top of page
Wed 30 Sept
|Jauhokuja 3
30.9. ja 3.10.2026 AIDA2 Pool klo 9:00 - 17:00, Myllypuro
AIDA 2 -alkeiskurssi sisältää 3 h teoriaa ja 4,5 h allasharjoittelua. Opit hengenpidätyksen ja pituussukelluksen perusteet. Kurssi pidetään Liikuntamyllyssä, Helsingin Myllypurossa ja Espoon Kilossa. Hinta 398 €
Tapahtuma on täynnä.
Paikka & aika
30 Sept 2026, 09:00 EEST – 03 Oct 2026, 20:30 EEST
Jauhokuja 3, Jauhokuja 3, 00920 Helsinki, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Kurssipäivien aikataulu
Keskiviikko 30.9.
9.00 Teoriaa ja hengitysharjoituksia
10.30 Rentoutus- ja hengenpidätysharjoituksia vedessä
12:00 Lounastauko
13.00 Teoriaa ja hengitysharjoituksia
bottom of page